בלוג עוצמתי

ראיתם פעם מכונית שנוסעת בלי דלק/גז?? סביר להניח שלא… בכלל להיתקע בלי דלק זאת בהחלט חוויה לא נעימה במיוחד… תקועים בשום מקום, חסרי אונים, מייחלים לעזרה… מישהו??… לכן מה אנחנו עושים מיד כשנדלקת הנורית האדומה ברכב או לפני ?אוטומטית אנחנו …

אם היו שואלים אותך- מה הדבר שאתה הכי טוב? כמה זמן היה לוקח לך לענות?? לוקח זמן נכון? אבל אם היו שואלים אותך- מה הדבר שהיית רוצה לשפר אצלך? כמה זמן אז היה לוקח לך לענות? 15 שניות! למה אנחנו …

תשמעו סיפור שכך היה, יום שישי קניות אחרונות בסופר השכונתי שנייה לפני שנכנסת שבת… במדפים: פרות יבשים (אוטוטו ט"ו בשבט!!!) פרסומים בפלאייר של הסופר: רעיונות למשלוחי מנות (יש עוד זמן לפורים…) הכרוז בסופר: "למהירי החלטה סופגניות חמות וטעימות!!!!" מהההה????? למה???? …

מה הסוד ליצירת תקשורת מיטבית עם אנשים אחרים? יש אנשים שקל לנו לנהל אתם תקשורת – יש לנו אתם כימיה טובה! יש אנשים שמאתגרים אותנו- והיחסים אתם מתוחים ולא פשוטים. החכמה היא לדעת איך להתנהל עם האנשים שמאתגרים אותנו – …

מ 1-10 (10 הגבוה ביותר) היכן תמקם את רמת הבטחון העצמי שלך? אנשים בעלי בטחון עצמי גבוה הם אנשים שבהכרח מתמודדים יותר טוב מול דילמות, אתגרים ומצבים מורכבים. בטחון עצמי הוא כלי חשוב בהתפתחות האישית שלנו. בטחון עצמי הוא תחושת …

תגידו איך נראה הזמן הפנוי שלכם???? אם לוקח לכם זמן לענות – אז כנראה הוא לא משהו…. בואו ננסה להגדיר זמן פנאי: "הפנאי הוא אותו חלק מזמנו של הפרט שבו הוא חופשי לפעול כרצונו על פי הבנתו ועל פי נטיותיו" …

מכירים את התחושה שהראש עמוס במלאאאאאא מחשבות טורדניות??? חלקן חשובות ומהותיות- וחלקן בכלל לא, אבל כל זה יחד יוצר לחץ מעצבן בראש, וזמזום באוזניים שאינו מרפה… אז אין ספק שיש גם תקופות כאלה- אך צריך לדעת מהר מאוד איך לנטרל …

על מה ממה שקורה לך במהלך היום יש לך שליטה? על הרבה מאוד דברים בחיי היום אין לנו באמת שליטה! אין לנו שליטה על העלאת המחירים במשק אין לנו שליטה על אופנות שמתפתחות (אלא אם כן אנחנו מעצבים בתחום) אין …

קורה לכם לפעמים שבשקט בשקט… בלי שאתם שמים לב… מתגנבת לה תחושה מציקה, לא מוסברת…תחושה שיוצרת אי נוחות, חוסר שקט…?? אני מדברת על תחושת הריקנות! שחיקה איומה מהיום יום השגרתי הרגיל! היא גורמת לנו להרגיש עייפים, חסרי אנרגייה, חסרי מעוף …

האם הרגלים והתנהגויות הם גזירה משמיים?? הוכח מדעית בסוף שנות ה 90 שהמוח שלנו הוא גמיש- זה נקרא נוירופלסטיות של המוח. כל הזמן ניתן לייצר הרגלים חדשים ולהפוך אותם לחלק מאתנו. איך נוצר הרגל? מפעולה אחת חדשה שחוזרים עליה שוב …